Данная статья – одна из цикла статей, связанных общей темой «род, травма поколений».
В предыдущей статье вы можете прочитать, что такое трансгенерационная травма, как она передается, чем отличается от «обычной» травмы.
Там я разобрала конкретные примеры из жизни. Вам станет понятно, как можно увидеть травму поколений и травматические стратегии выживания, и как их изменить.
Сейчас же речь пойдет о том:
- со сколькими поколениями мы связаны и почему мы не существуем сами по себе;
- сколько родовых программ воздействует на человека, и насколько сильно;
- что стоит за потребностью бесконечно разбираться со своей родовой системой, и нужно ли это делать.
И для начала слегка коснемся теории. Для понимания процессов без нее никак.
Структура психики
Если разобрать структуру психики, можно заметить каким образом человек связан с другими людьми.
Карл Густав Юнг выделял в психике человека несколько слоев:
1. Сознание;
2. Личное бессознательное;
3. Коллективное бессознательное.
Сознание (Эго) — это комплекс данных о своем теле, своем существовании и памяти. Этот комплекс обладает огромной энергией — он притягивает содержание из темной неведомой области бессознательного. Сознание также притягивает впечатления извне, и когда они входят в связь с Эго, то осознаются.
Сознание – производно от бессознательного, и составляет лишь незначительную часть субъективной реальности.
Личное бессознательное – это поверхностный слой психики, относящийся к личности. Это совокупность психических явлений и процессов, лежащих вне сферы разума, не осознаваемых и не поддающихся сознательному волевому контролю.
Коллективное бессознательное - это единая для всех форма бессознательного, не зависящая от индивидуального опыта, она основана на опыте не конкретного человека, а общества в целом и передается по наследству через мозговые структуры.
Юнг писал: «В коллективном бессознательном содержится всё духовное наследие человеческой эволюции, возродившееся в структуре мозга каждого индивидуума».
Коллективное бессознательное состоит из архетипов — первичных образов. Примером могут служить мифология, народный эпос, а также понимание добра и зла, света и тени и др.
В коллективном бессознательном К. Юнг выделял: групповое, семейное, национальное, расовое и общечеловеческое бессознательное, а еще глубже — бессознательное, общее для человека и животных.
Коллективное бессознательное включает в себя не только генетические, родовые взаимосвязи между людьми, но содержит в свернутом виде информацию обо всем, что случалось с миром. Это коллективное сознание всех людей, всех предков и потомков.
Как видим, психика человека сложна по своей структуре и обязательно включает в себя коллективное бессознательное, а значит связь с родом.
Структура рода
Человек не существует в физическом мире в виде бесплотного духа. При слиянии яйцеклетки и сперматозоида начинает формироваться физическое тело ребенка. И яйцеклетка, и сперматозоид несут в себе хромосомный набор генов.
Генетические триплеты (соединения генов) могут быть составлены в различных комбинациях только 64 раза. Это подтверждает нашу связь с шестью поколениями предков на уровне ДНК.
За нами стоят 6 поколений предков со стороны отца и 6 поколений предков со стороны матери.
1 поколение – мы сами 1;
2 поколение – папа и мама - 2 человека;
3 поколение – дедушки и бабушки - 4 человека;
4 поколение – прадедушки и прабабушка - 8 человек;
5 поколение – пра, пра - 16 человек;
6 поколение – пра, пра, пра - 32 человека;
7 поколение – пра, пра, пра, пра - 64 человека.
Итого 128 предков.
Поколение родителей, бабушек-дедушек, иногда прабабушек-прадедушек для нас более доступно.
Это конкретные люди, которых мы хорошо знаем с раннего детства, с которыми общаемся в физическом мире и через которых получаем представления об устройстве мира, об отношениях с людьми. Именно они передают родовые программы.
Чем дальше от нас поколение, тем менее оно осязаемо. Мы не знакомы с этими людьми в физическом мире.
Старшие поколения скорее ощущаются на уровне бессознательного. Они являются носителями символов, качеств, свойств, которые передаются и вкладываются как некие программы потомкам, так как все поколения переплетены между собой на генетическом уровне.
Как видите, мы не существуем сами по себе.
В родовом бессознательном хранится вся информация, которая происходила со всеми поколениями рода, весь родовой опыт.
Род объединяет всех личных предков человека. И это родство генетическое - по крови.
Поэтому 6 поколений предков могут передавать нам свои программы и имеют прямое влияние на нашу судьбу.
Кто главнее: человек или род?
И, конечно же, сразу встает вопрос, что мы можем сделать с этим воздействием.
Мне близка позиция, что мы рождаемся в конкретном роду не просто так. Наше рождение определяется нашей личной заинтересованностью. Мы попадаем в тот род, задачи которого максимально совпадают с нашими индивидуальными задачами, которые мы будем решать, придя в физический мир.
Это всегда видно в терапевтической работе. Не бывает так, чтобы мы нашли какую-то родовую историю просто так. Если история проявляется, значит она имеет прямое отношение к текущей жизни человека.
Поэтому, когда в терапевтической работе мы работаем с трансгенерационной травмой, во главе работы все равно всегда стоит история человека, который пришел на терапию.
Да, мы будем разбирать истории, которые происходили с предками.
Но мы всегда будем разбирать эти истории в контексте: «А как сейчас эта история отражена в твоей жизни?»
Я еще подробнее напишу про этот момент в отдельной статье. В силу своей профессиональной деятельности я изучаю много информации и, к сожалению, периодически встречаюсь с призывами «чистить» весь род.
Вернитесь на пару абзацев назад и еще раз посчитайте количество предков во всех поколениях. У каждого из этих людей была своя история жизни и то, как он ее прожил. Там непременно будут и победы, и успехи, и поражения с ошибками.
И не вам с этим разбираться. Вы не дворником пришли на эту землю работать. Думаю, найдутся для вас задачи поинтереснее.
Не род является главным, а конкретный живой человек!
Род лишь подсвечивает задачи, которые человеку нужно решить. Поэтому не нужно искать темную кошку в темной комнате. Разбирайтесь на терапии со своей жизнью. Мечтайте, ставьте цели, дерзайте, смотрите, что получается, а что нет. И вот то, что не получается, где вы буксуете и не можете пройти, приносите на терапию.
Если это будет касаться родовой травмы, мы непременно выйдем на эту историю и тогда проработаем ее. Эмоционально-образная терапия позволяет сделать это очень быстро.
Качественная терапия. Кого лечить. Для чего мы ходим на терапию.
Меня иногда спрашивают, можно ли определить, сколько родовых программ воздействует на человека, и насколько сильно.
Конечно же, нет. Это как считать капли в море или песчинки в пустыне. Бессознательное огромно и бескрайне.
Часто за таким вопросом стоит острая потребность в безопасности.
«Я сейчас все родовые программы посчитаю, потом их проработаю, и будем мне счастье, и ничего внезапно на голову не свалится», - думает человек.
Но жизнь невозможно математически просчитать. Ни терапия, ни проработка родовых программ не даст вам гарантии спокойной жизни. Это так не работает.
Жизнь случается без гарантий. И происходить в ней может разное. Невозможно застраховаться.
Но что мы можем точно делать - так это развивать себя.
Развивать свою устойчивость, чтобы не падать как подкошенный, если случится что-то неожиданное и непредвиденное.
Развивать свою гибкость и силу, чтобы не застревать в одних и тех же печальных сюжетах годами, а быстро с ними разбираться.
Развивать свою адаптивность – тогда вас не будет пугать этот мир и изменения в нем. Вы будете обладать навыками приспосабливаться к ним наилучшим образом.
Все это мы делаем на терапии. Именно для этого мы и ходим на терапию на самом деле. Да, мы разбираемся с какими-то затыками, проблемами, но на качественной терапии вы всегда прокачиваете свои навыки жить жизнь.
Одна из моих клиенток когда-то очень хорошо описала этот процесс:
- Я пришла к тебе, потому что боялась написать резюме и отправить его новому работодателю. Мне казалось, что я никчемная, и никому такой специалист не нужен.
Прошло несколько лет, и я все еще хожу к тебе на терапию. Но. Теперь я уже разбираю, как мне лучше руководить отделом из 40 человек.
Чувствуете разницу?
Если у вас будет регулярная и качественная терапия с хорошим психологом, то и с трансгенерационными травмами, которые касаются вас, вы разберетесь автоматически.
Конечно, есть признаки, которые указывают на то, что человек больше «завязан» на род, и ему придется иметь дело с трансгенерационными травмами чаще.
Но опять же, эти признаки нужны не для того, чтобы вы занимались родом и «чистили» его, а для того, чтобы вы более пристально проанализировали свою жизнь, увидели свои нерешенные задачи и отнесли их на терапию.
В следующей статье я расскажу о том, как можно работать с родом.
Подпишитесь на рассылку, и вы узнаете о выходе новой статьи и гайда.
Задайте вопрос в комментарии