Открывается

0

Все мы рождаемся и умираем с одной и той же невысказанной просьбой на губах: 'Любите меня, пожалуйста, как можно сильнее!' В отчаянных поисках этой дурацкой, несбыточной любви к себе мы проходим мимо великолепных вещей, которые вполне могли бы сбыться. В том числе мимо настоящих чудес. Но нам не до них, мы слишком заняты поиском тех, кто нас оценит и полюбит…



Наваждения. М. Фрай


  • Наталья Бабух

    психолог

    Обо мне
  • Я провожу:

    консультации,
    коучинг,
    марафоны
    и многое другое.

    программы
  • Обращайтесь,
    если:

    время идет,
    а проблема не решается

    выход есть
  • Бесплатная
    консультация

    После нее станет ясно,
    что делать дальше.

    записаться
  • Оплатить услуги


    можно здесь
Стоимость
  • вместо одной консультации получаешь сразу несколько

    "Складывается такое ощущение многомерности, словно проработал не одну задачу, а целый пучок..."

    Читать отзыв
  • Человек сразил меня наповал

    "Три часа работы с Натальей с моими ограничивающими убеждениями и сценариями лично для меня были сопоставимы с десятком расстановок и несколькими месяцами работы с психологом..."

    Читать отзыв
  • техника свободного письма

    "Мы работали индивидуально, а также я принимала участие в проектах «Лечение материнской любовью» и «Исполнение желания»..."

    Читать отзыв
  • чувствую изменения внутри себя

    "У меня появилось больше доверия к себе, веры, опоры. У меня есть четкое желание и чёткий план для его успешной реализации..."

    Читать отзыв
  • быстрое и квалифицированное решение моего вопроса!

    "Не думала, что человека, которого носишь в сердце годами, можно забыть и отпустить за один сеанс..."

    Читать отзыв
  • Попала на консультацию по совету знакомой

    "Наталья помогла мне понять причину моей повторяющейся проблемы, с которой я пыталась справиться 1.5 года, и разрешить ее..."

    Читать отзыв
  • уже есть много положительных перемен

    "Я пришла на консультацию с наболевшей темой не складывающихся отношений с мужчинами..."

    Читать отзыв
  • Я с юности страдаю кожным заболеванием

    "Постепенно стала понимать, что лечить нужно не только тело, но и душу... Потом моя массажистка посоветовала обратиться еще и к психологу..."

    Читать отзыв
  • Обращалась к Наталье по поводу сыновей

    "Получила ответы на вопросы. Воплотить в жизнь советы оказалось неожиданно просто и самое главное – это сработало..."

    Читать отзыв
  • Наталья, Вам искреннее человеческое спасибо

    "За то, что были рядом в тяжелый период после ухода близкого человека!"

    Читать отзыв
  • я действительно стала по-другому реагировать

    "Кто бы мог подумать, что моя сегодняшняя история имеет отношение к далекому прошлому не моему, а моего рода..."

    Читать отзыв
  • Наталья подошла к проблеме комплексно

    "Столь общий охват помог понять причины проблем и справиться с некоторыми сложностями..."

    Читать отзыв
  • Другие отзывы

    Также можно посмотреть и отзывы по методу «Лечение материнской любовью».

    К другим отзывам

Где найти ресурс ? Техника.

Изображение к статье: Где найти ресурс ? Техника.

Сегодня хочу рассказать несколько приёмов, которые помогают находиться в гармоничном состоянии и автоматически повышают самооценку.


Они совершенно не сложные, но требуют осознанно и регулярно следить за своими мыслями и анализировать себя.

Как простить родителей

Изображение к статье: Как простить родителей

Я очень устала от отношений с родителями.


На сердце у меня до сих пор обида.


Родители стареют и хотят, чтобы я уделяла им время.


А я не готова его давать, и это меня мучает.


Я начинаю себя уговаривать «родителей надо почитать», но не могу себя заставить снять трубку и позвонить лишний раз.


Как мне разрешить это противоречие?

Утро вечера мудренее или как найти ответ на вопрос

Изображение к статье: Утро вечера мудренее или как найти ответ на вопрос

Утро вечера действительно мудренее.


Сказки плохому не научат.


А я научу вас сказочно простому способу получения ответов на волнующий вопрос.

Убираем негатив.Техника.

Изображение к статье: Убираем негатив.Техника.

Есть воспоминания, от которых становится грустно, неуютно.


Мы погружаемся в обиды, злимся на себя и другого, ведем бесконечные пустые диалоги.


С помощью техники можно самостоятельно работать с негативными переживаниями и легко их убирать.

Сожаление о НЕ...

Изображение к статье: Сожаление о НЕ...

Суть жизни в самой жизни.


Не в мифическом счастливом завтра, не в ушедшем вчера, а в точке настоящего.


В ней мы соединяем прошлый опыт и выбираем текущее состояние.

Игра-трансформация "#МЕНЯЮ_НА". Часть 2.

Изображение к статье: Игра-трансформация "#МЕНЯЮ_НА". Часть 2.

В первой части мы нашли негативные убеждения, которые нам мешают. Во второй части будем их убирать и заменять на новые – полезные.

Игра-трансформация "#МЕНЯЮ_НА". Часть 1.

Изображение к статье: Игра-трансформация "#МЕНЯЮ_НА". Часть 1.

Это конкретная программа: «туда не ходи, а то башка снег попадет – очень больно будет». Что делать или не делать, как жить, как относится к себе, другим людям, событиям.


Убеждение часто спрятано под эмоциями, поэтому я вам показываю цепляющие картинки. Пошли эмоции – можно словить убеждение.


И в этом нам поможет игра – трансформация.

Индивидуальная консультация или работа в группе – что выбрать?

Изображение к статье: Индивидуальная консультация или работа в группе – что выбрать?

Хочу пойти к психологу и не знаю какой формат работы мне выбрать. Чем отличается работа в группе от индивидуальной? Что лучше?

Хочу к психологу, но дорого!

Изображение к статье: Хочу к психологу, но дорого!

Я нашла психолога, которая мне очень нравится, но у нее очень дорого. Час работы стоит баснословных денег. Почему так? Психолог должен быть доступным. Это несправедливо.

Ищу хорошего психолога!

Изображение к статье: Ищу хорошего психолога!

Как найти хорошего специалиста?


Что отличает психолога высокого уровня?


Что лучше он-лайн или личные встречи?

Что мы делаем на консультациях у психолога.

Изображение к статье: Что мы делаем на консультациях у психолога.

Что я должна делать накануне визита к психологу?


Как проходит консультация он-лайн?


Сколько длится консультация? Могу ли я продлить консультацию, если мне захочется, чтобы мы продолжили сегодня?

Какие должны быть отношения с психологом?

Изображение к статье: Какие должны быть отношения с психологом?

Я ненавижу своего психолога. Это нормально?

Мой психолог – мой гуру?

Изображение к статье: Мой психолог – мой гуру?

Зачем психолог дает домашние задания?


Нужно ли мне рассказывать психологу всю правду, как на исповеди? Будут ли на консультации неудобные вопросы?


Обязательно ли выполнять все рекомендации психолога?

Когда нужно обращаться к психологу.

Изображение к статье: Когда нужно обращаться к психологу.

Автор первого вопроса очень хорошо описал это состояние: «В моей жизни вырисовалась ситуация, которую не могу сдвинуть с места уже около года и все прежние действия не работают.

Хожу к психологу. Близким говорить?

Изображение к статье: Хожу к психологу. Близким говорить?

Стоит ли рассказывать близким о своем обращении к психологу?

Что такое убеждение. Польза или вред?

Изображение к статье: Что такое убеждение. Польза или вред?

Убеждения – это устойчивые программы, правила, которые мы формируем в течение нашей жизни.


Основная задача убеждения – защищать нас, держать наши границы, помогать. Но наш мир меняется очень быстро: иногда то, что раньше помогало, сейчас уже мешает. Это особенно ярко видно на примере родовых программ.

Не хочу замуж!

Изображение к статье: Не хочу замуж!

Мне 27 лет. Я все еще не замужем. Это очень тревожит мою семью.


Меня мой статус устраивает. И я не хочу замуж только потому, что мама переживает и внуков хочет.


Как мне успокоить маму?

Это не я. Оно само.

Изображение к статье: Это не я. Оно само.

Наш ход мыслей и способ их выражения напрямую влияет на качество нашей жизни.


И мы можем запускать положительные изменения всего лишь начав правильно формулировать фразы.

Стань таким, как я хочу!

Изображение к статье: Стань таким, как я хочу!

Главный герой запроса кто угодно, но только не тот человек, который пришел на консультацию.


Конечно, я не работаю с такими запросами.


Они некорректны и бессмысленны: невозможно осчастливить другого заочно, невозможно переделать другого в угоду себе.

Идеальный мир

Изображение к статье: Идеальный мир

Как только речь заходит об идеале, мы сразу же сталкиваемся с критериями, придуманными кем-то и с требованиями этим критериям соответствовать.


Человеку исподволь заявляют о его несовершенстве, о необходимости менять себя и свои настройки.


Его соединяют с чем-то иллюзорным, чаще всего недостижимым и заставляют переживать от собственной «неидеальности».

Мужчины бросают меня. Хочу серьёзных отношений.

Изображение к статье: Мужчины бросают меня. Хочу серьёзных отношений.

Я не знаю, что со мной не так.


Я симпатичная, фигура хорошая, не глупая, у меня много друзей, насыщенный досуг, но вот личная жизнь никак не клеится.


Подскажите, в чем может быть причина, почему мужчины сбегают от меня?


Я очень хочу серьезных отношений, семью и детей...

Подросток в доме. Общение и учёба.

Изображение к статье: Подросток в доме. Общение и учёба.

Дочка–подросток стала хуже учиться.


Успеваемость падает.


Привирает.


Что делать с враньем и учебой?

Не думать, а делать.

Изображение к статье: Не думать, а делать.

Чаще всего нас держат на привязи фразы:


«я не могу»,

«у меня не получится»,

«мне нужно еще потренироваться»:

Не хочу работать!

Изображение к статье: Не хочу работать!

Я обычный офисный клерк, серая мышка. У меня нет серьезного хобби, чтобы можно было зарабатывать. Нет особых талантов, признания в обществе.


Я ненавижу свою работу, но я не хочу так жить! Как мне найти дело по душе?

Личная терапия для психолога.

Изображение к статье: Личная терапия для психолога.

Сначала ты делаешь домашнее задание в школе.


Потом в университете.


Потом у психотерапевта.

Хочу быть лидером.

Изображение к статье: Хочу быть лидером.

У нас в русской ассоциации все достаточно миролюбивые, но есть одна женщина, которая очень пессимистична. Ей постоянно что-то не нравится.


Как мне реагировать на ее поведение и отвечать, чтобы немного усмирить ее пыл? Я не хочу ругаться и хочу чувствовать себя комфортно, но не идти на поводу всем её "желаниям"?

Как жить? Давай поговорим со Вселенной.

Изображение к статье: Как жить? Давай поговорим со Вселенной.

Считается, что у каждого человека непременно должны быть цели, желания и мечты. Хорошо, если так оно и есть. Да только всякое бывает в жизни. Иногда хочется горы сдвинуть, а иногда совсем не понятно, куда идти и к чему стремиться.


И если вы пребываете в состоянии «зависла, не знаю, как жить», техника как раз для вас.

Чувствую себя обязанной

Изображение к статье: Чувствую себя обязанной

"Хороший человек бескорыстно и безвозмездно помог мне в сложной ситуации. Знаю, что ей это было не тяжело в силу профессиональных навыков и опыта, но все равно чувствую себя обязанной. Что мне делать?"

Подарок бывает хороший, плохой и...

Изображение к статье: Подарок бывает хороший, плохой и...

«Подарок бывает хороший, плохой и книга», - эта фраза сопровождала меня с детства.

Где взять силы для перемен?

Изображение к статье: Где взять силы для перемен?

"Ко мне пришло осознание, что многое в жизни надо поменять. И я даже знаю, как. Но вот сил встать и сделать нет совсем. Где взять силы на осуществление перемен?"

Правила жизни.

Изображение к статье: Правила жизни.

Практика простая, но работает великолепно потому, что выводит мысли на осознанный уровень и структурирует их. А порядок в мыслях приводит к порядку в жизни.

Новые привычки. Как сделать их своими.

Изображение к статье: Новые привычки. Как сделать их своими.

"Уже несколько дней подряд строю планы на день, прописываю время и последовательность их исполнения.


Но на момент выполнения все время что-то случается, и все мои планы меняются. Или я заболеваю.


С чем это связано и почему так происходит?"

Как наладить отношения с мужем.

Изображение к статье: Как наладить отношения с мужем.

"Подскажите, как мне наладить отношения с моим мужем. Мы женаты 3 года, детей пока нет, но я очень хочу ребеночка.


Муж очень редко бывает дома. У него работа, друзья, баня, бильярд и т.п. Я чувствую себя очень одинокой."

Ребенок боится засыпать. Побеждаем монстров.

Изображение к статье: Ребенок боится засыпать. Побеждаем монстров.

- О нет! - подумала Катя, услышав мелкий топот шажочков, - третий раз за ночь. С ума сойти можно!


Конечно, Кате было жалко Ильюшу – 5 летнего сынишку. Но еще больше ей было жаль себя: с момента переезда в новый дом она нормально не спала уже месяц.


В комнате у сына творились ужасные вещи...

Проживаю чужую жизнь

Изображение к статье: Проживаю чужую жизнь

"Мне очень сложно отказать кому-либо, когда меня просят, даже если это ущемляет меня очень сильно.


Такое ощущение, что я живу чужой жизнью и теряю себя.


Как научиться отказывать, если это надо и жить своей жизнью?"

Пора идти к психологу?

Изображение к статье: Пора идти к психологу?

Если есть проблема, которая вас тревожит, если вы попали в сложную жизненную ситуацию, если вы постоянно наступаете на одни и те же грабли – остановитесь! И задайте себе вопрос: «Как долго это уже продолжается?»

Игра "Подарки для вас"

Изображение к статье: Игра "Подарки для вас"

Поиграем?

Духовный рост или иллюзии ума?

Изображение к статье: Духовный рост или иллюзии ума?

Единственный критерий духовного роста – измеримый результат, понятный видимый не только тебе, но и другим людям. Все остальное – это эмоции, наброды ума и иллюзии, в которых мы пребываем, обманывая в первую очередь себя.

Лечение материнской любовью. Отзывы.

Изображение к статье: Лечение материнской любовью. Отзывы.

Настало время поделиться результатами нашего марафона «Лечение материнской любовью».


В комментариях участницы напишут свои отзывы и результаты, а я расскажу о процессе.

Новогодний проект "Исполнение Желаний"

Изображение к статье: Новогодний проект "Исполнение Желаний"

Записывайтесь!

Как делать то, чего боишься. Часть 5. Общий алгоритм поисков.

Изображение к статье: Как делать то, чего боишься. Часть 5. Общий алгоритм поисков.

Я очень часто озвучиваю одну мысль: всегда обращайте внимание на цели, которые у вас не получается реализовывать долгое время. Всегда ставьте себе конкретный срок, в течение которого задача должна быть решена. Если срок вышел, а изменения не произошли – вот вам идеальный маячок, что что-то не так...

Что я люблю

Изображение к статье: Что я люблю

- Мам, - сказал сын, - я иногда вспомню что–нибудь хорошее, и мне становится на душе так тепло, что аж плакать хочется. Я оказывается столько всего люблю.


- И я, сынок.


Я люблю, когда холодный дождь и ветер за окном, а идти никуда не надо, и все дома, и детское «давайте поиграем». И летнюю грозу люблю...

Как делать то, чего боишься. Часть 4. Ищем искажения и страхи.

Изображение к статье: Как делать то, чего боишься. Часть 4. Ищем искажения и страхи.

За нашими неудачами всегда стоят наши спрятанные эмоции: страхи, обиды, разочарования, боль, унижения, неправильные мысли, некорректные убеждения. Они мешают нам двигаться, пробовать, достигать, реализовывать. И именно вы сами решаете для себя, что с этим делать. Для тех, кто выбирает смотреть, искать и прорабатывать, рассказываю конкретные техники.

Хорошо быть добрым...

Изображение к статье: Хорошо быть добрым...

Хорошо быть добрым и любить жизнь, когда у тебя все хорошо: любящий и любимый муж, здоровые умные детки, финансовая стабильность, адекватные и заботливые родители. Вот бывает, что все так складывается у человека по жизни - легко и комфортно. И тут я не завидую - у каждого свои пути и уроки. Тут я очень злюсь.

Переходный возраст. Трудные родители.

Изображение к статье: Переходный возраст. Трудные родители.

Парадокс в том, что подросший ребенок требует бОльшей заботы, чем младенец. Малышу нужна постоянная внешняя поддержка - покорми, переодень, убаюкай. А подростку такая же внутренняя – вовремя спроси, тонко подскажи, молча выслушай и не критикуй. И все время рука на пульсе – держи. А мы отвыкаем – сама голову помоет…

Письмо себе 16-летнему.

Изображение к статье: Письмо себе 16-летнему.

Я очень хорошо помню себя подростком. И если вы спросите меня, хотела бы я вернуться в свои 16 лет, я с ужасом отвечу: «Нееет!» Сейчас, возвращаясь мыслями в прошлое, я не могу сказать, что все было так уж ужасно. Бывает гораздо хуже. Но тогда казалось иначе – возраст такой и характер. И тогда не случилось в моей жизни взрослого, который бы вовремя разложил все по полочкам, подкорректировал и перенаправил. Поэтому можно я сегодня для вас побуду таким взрослым? И не я одна.

Лечение материнской любовью. Часть 1. Практика.

Изображение к статье: Лечение материнской любовью. Часть 1. Практика.

Между мамой и ребенком существует тесная эмоциональная связь. Поэтому именно мама может помочь своему ребенку обрести утерянный баланс. Каждый вечер мама приходит к ребенку через 20-30 минут ПОСЛЕ ТОГО, КАК ОН УСНУЛ. Берёт его за ручку, а вторую руку кладёт ему на голову и начинает произносить специальный текст, который нужно знать наизусть...

Лечение материнской любовью. Часть 2. Техника безопасности.

Изображение к статье: Лечение материнской любовью. Часть 2. Техника безопасности.

Меня очень сильно насторожила повсеместно распространенная усечённая версия метода. У многих авторов он подается под лозунгом простой, легкий и эффективный. Тем не менее, после прочтения оригинала, выясняются нюансы, которые обязательно нужно соблюдать для безопасности ребенка. Расскажу кратко правила…

Лечение материнской любовью. Марафон.

Изображение к статье: Лечение материнской любовью. Марафон.

Записывайтесь!

Как делать то, чего боишься. Часть 3. Нытики.

Изображение к статье: Как делать то, чего боишься. Часть 3. Нытики.

Люди–нытики. Чудесная категория граждан. Ты можешь разбиться в лепешку, пытаясь понять человека и помочь ему. Можешь на него плюнуть и послать. Конечным итогом взаимодействия все равно будет нытье. Помните пиявку из Лунтика с ее вечным: «Ааааа, все плохо, плохо, плохо…»? Такие же пиявки, требующие внимания, чтобы присосаться и ныть, ныть, ныть…

Как делать то, чего боишься. Часть 2. Овен - Весы.

Изображение к статье: Как делать то, чего боишься. Часть 2. Овен - Весы.

Любую тему, любой срез нашей жизни можно рассказать через астрологические знаки. Каждый из них несет в себе определенный закон – работающий свод правил. Каждый знак связан с противоположным ему. В идеале они уравновешивают друг друга, дают опору: слабость одного знака – это сила другого. Поэтому мы всегда рассматриваем их в паре. В нашем случае это знаки Овен – Весы.

Как делать то, чего боишься. Часть 1. Мысли с неба.

Изображение к статье: Как делать то, чего боишься. Часть 1. Мысли с неба.

В силу профессии, общения в моей жизни много. А любое общение оставляет свое послевкусие и послемыслие. И вот эти мысли, которые мне приходят в голову, я «вынимаю» и оформляю в виде памяток - цитат. Одна из них была такая: «Привычка делать то, чего боишься - полезна». И мне в комментариях задали замечательный вопрос: - Как завести такую привычку?

Что делать, если ребенок подавился

Изображение к статье: Что делать, если ребенок подавился

Тихий пятничный вечер нарушился истеричным вбеганием девятилетнего сына в комнату. Глаза дикие, показывает рукой на горло – задыхается. Муж хватает, нажимает. Я помогаю. Кажется, время раздвоилось и течет с разными скоростями...

Хроника последней недели

Изображение к статье: Хроника последней недели

Я ему говорю: - Ну ты и шутник! - А то! – хихикает.

Как адаптировать первоклассника к школе

Изображение к статье: Как адаптировать первоклассника к школе

Лето, лето, почему ты так быстро пролетаешь? Осталось совсем чуть-чуть и снова нас настигнет хлопотливая учебная пора. Для кого-то это будет очередная школьная ступенька, кому-то остался последний год, а кто-то идет в школу в первый раз. Что делать, чтобы ребенок максимально быстро адаптировался к школе?

Как быть счастливым

Изображение к статье: Как быть счастливым

Счастлив тот, кто живет. И живет тот, кто счастлив. Как жить и быть счастливым? С чего начать, когда совсем – совсем плохо и нет сил? Я рассказываю маленькие первые шаги, которые помогут сдвинуться, перестроиться и запустить процесс.

Как всё успевать и жить

Изображение к статье: Как всё успевать и жить

Мы постоянно чем–то заняты: работа, дети, семья, друзья, домашние дела, поездки… Объем дел большой, но в конце недели часто большинство этих дел и вспомнить не можешь. Создается ощущение постоянной мышиной возни и непонимание, куда ты потратил время и энергию. Отсюда следует работающее правило...

Как отпустить старую мечту

Изображение к статье: Как отпустить старую мечту

Может случиться так, что мечта все не исполняется. И может случиться так, что однажды мы поймем - она не сбудется никогда. Как бы мы не хотели, и чтобы мы ни делали. У нас у всех есть свои никогда, которые превращаются в горький клубок горя. Нам больно, когда мечта не исполняется. И чаще всего мы стараемся забыть ее, стараемся не соприкасаться с больной темой…

Как научиться плакать и чувствовать

Изображение к статье: Как научиться плакать и чувствовать

Проживание горя через плач - хороший способ, но вот беда. У очень многих людей в нашей культуре функция "плакать" выключена, особенно у мужчин. Да и вообще функция "полноценно чувствовать". Включено равнодушие. Есть ли способы для таких людей оживить себя? Когда вроде бы и надо поплакать, да нечем?

А что для вас молитва?

Изображение к статье: А что для вас молитва?

Молитва для меня это: разговор с морем… обнимашки перед сном… запах свежескошенной травы…

У ребенка стресс. Как помочь. Часть 2.

Изображение к статье: У ребенка стресс. Как помочь. Часть 2.

Время от времени нашим деткам, да и нам самим нужно расслабиться, почувствовать свое тело, восстановить его целостность и границы, стать более стабильным. В помощь нам приходят практические упражнения. Это вторая часть материала.

У ребенка стресс. Как помочь. Часть 1.

Изображение к статье: У ребенка стресс. Как помочь. Часть 1.

Хочу остановиться на конкретных упражнениях, которые позволяют ребенку чётче прочувствовать свое тело, восстановить его границы, заземлиться и стать более стабильным. Взрослые тоже могут их взять на заметку и использовать применительно к себе.

Неудобные вопросы и 4 способа ответить

Изображение к статье: Неудобные вопросы и 4 способа ответить

Думаю, каждый из нас периодически сталкивается с неудобными вопросами. Лично мне всегда было сложно быстро и адекватно на них отвечать. После завершения допроса я чувствовала жуткое недовольство собой: рассказала лишнее, не смогла поставить на место, какое ей дело, а вот надо было так сказать…

Как формируется детская привязанность

Изображение к статье: Как формируется детская привязанность

Детская привязанность формируется в любом случае. Но на ее качество оказывает влияние поведение взрослого, которое оценивается по критериям: внимательность к потребностям ребенка и отзывчивость.

Истерики разлуки. Как помочь ребенку.

Изображение к статье: Истерики разлуки. Как помочь ребенку.

Разлука для ребенка ощущается совсем по – другому. И чем младше ребенок, тем бОльшую трагичность для него несет момент расставания. Ребенка не утешит знание причины расставания и кратковременность разлуки. Ему просто плохо, он теряет опору и в момент потери не важно, на час это или навсегда.

Вопросы к себе

Изображение к статье: Вопросы к себе

С возрастом круг общения ребенка становится все больше и больше. Но. Все равно при всем при этом он опирается на нас – родителей. Именно мы являемся той базой, которая обеспечивает или должна обеспечивать ему закрытие самых важных потребностей: потребностей в безопасности и любви.

Общая структура рода

Изображение к статье: Общая структура рода

Если нас интересует род с точки зрения влияния на нас предков, тогда за точку отсчета мы берем себя. Мы являемся первым поколением. С нас начинается отсчет назад. И далее за нами стоят 6 поколений предков со стороны отца и 6 поколений предков со стороны матери. Итого 126 предков.

Восстановление древа. Опросник.

Изображение к статье: Восстановление древа. Опросник.

Опросник представляет из себя сборку вопросов, разбитых по жизненным темам на основе зодиакального круга: от знака овна до рыб. Задавать вопросы можно в произвольном порядке. Они всего лишь помогают углубиться в тему или просто подсказывают, о чем еще можно спросить, если у вас случился ступор.

Восстановление древа. Как собирать информацию о предках.

Изображение к статье: Восстановление древа. Как собирать информацию о предках.

Я бы поделила работу по восстановлению своего генеалогического древа на несколько частей: - работа с архивами, сайтами и сбор официальной информации; - опрос родственников и близкого круга знакомых, знавших интересующего вас человека; - сопоставление и анализ полученных данных с целью выявления повторяющихся закономерностей, сценариев и их проработка.

Сам себе золотая рыбка

Изображение к статье: Сам себе золотая рыбка

Неисполненные желания на самом деле никуда не деваются. Они остаются с нами и незаметно перетягивают наши силы. Если порыв был, душа дернулась на что-то, отозвалась, а мы забыли или побоялись на порыв откликнуться, внутри остается память о нереализованном. Как будто камень мы в ручеек бросаем и не даем правильно потом воде и силе течь.

16 ассоциаций

Изображение к статье: 16 ассоциаций

Выполнив упражнение мы ОСОЗНАЕМ, что на нас влияет. На что мы ориентируемся, принимая определенное решение. Осознание позволяет вспомнить и проанализировать ситуацию, явление, которое заложило именно такие связи. Осознанное восприятие меняет отношение, а значит позволяет ТРАНСФОРМИРОВАТЬ, менять ассоциации.

Просто про дружбу

Изображение к статье: Просто про дружбу

А потом поняла, дружба- это почти как любовь. Очень- очень разная и у каждого своя, и нельзя всем одинаково дружить. Любовь подразумевает прежде всего свободу. Свободу воли и обоюдного желания сторон быть вместе. И эта свобода-самое чудесное, что есть и в дружбе.

Осознание

Изображение к статье: Осознание

Как можно утешить своего 9 - летнего сына, который только что внезапно осознал, что мы все умрем? Хомяк - хомасяка умрет совсем скоро, и бабушка с дедушкой умрут, и любимая мамочка тоже умрет… Я не стала обманывать и приглушать то, до чего он сам дошел. Я помогла принять.

Грани жизни

Изображение к статье: Грани жизни

В основном мы очень боимся смотреть туда – смерть проявляет наши темные страхи. Даже не страхи – ужасы. Изнанка хранит то, что подрубает, подкашивает само наше естество – у смерти нет логики. Вопль: «За что!?» - доказательство. Невозможно спрятаться, уберечься, защититься через ритуалы и религии – каждому свое, непостижимое.

"Очищение" рода

Изображение к статье: "Очищение" рода

Техники «чистки рода» очень привлекательны за счет определенной доли мистики и создания иллюзии волшебной палочки – почисти и будет тебе счастье. И на первый взгляд дело, вроде как, благое: предков вспоминаем, судьбу настраиваем. Но лично я вижу в этих техниках очень много опасностей и смущающих меня моментов.

Особое поминание. Особые предки.

Изображение к статье: Особое поминание. Особые предки.

Особое поминание – это личный день памяти, который позволяет нам обратить внимание не на весь род, а на конкретного предка. Оно всегда связано с датами его рождения и смерти. Это возможность диалога, точечной концентрации внимания, передачи информации, выстраивания связей… Особые предки – те, на кого мы больше всего «завязаны». В первую очередь мы повторяем события из их жизни, решаем их нерешенные уроки, обладаем теми же способностями.

Алгоритм действий

Изображение к статье: Алгоритм действий

Если история всплывает теперь уже в нашей жизни, значит она была прожита неправильно. И наша задача сейчас переписать её так, чтобы освободить всех. Вход в историю – это всегда слои и связи вашей личной истории и истории предков. И это всегда ваше личное участие и личная тяжесть. В истории сейчас главный вы. Вы смотрите события, вы проживаете и пережигаете эмоции, вы выбираете способы разрешения ситуации и реализуете их, вы закрываете сюжет и отпускаете всех.

Принципы работы с родом

Изображение к статье: Принципы работы с родом

Да, сейчас полно техник, позволяющих при должной тренировке нырять достаточно глубоко. Да, есть люди, которые могут увидеть вашу ситуацию и поведать ее вам. Но всегда нужно честно ответить себе на вопросы: «А что лично я буду делать с информацией, которая ко мне придет? Я смогу ее понести? Я смогу ее прожить и переработать?»

Род: сила и слабость

Изображение к статье: Род: сила и слабость

Работа с родовыми историями почти всегда содержит в себе маленький элемент сомнений. Действительно ли это было или мне придумалось? Неужели такое далекое событие так отзывается сейчас? Откуда в моей голове появилось имя пра- пра- пра- дедушки, если я его никогда не видела и вообще про него ничего не знаю?

Прошлое в настоящем

Изображение к статье: Прошлое в настоящем

Прошлое - самое удивительное время. Оно всегда связано с двойственностью. Застывшее и подвижное одновременно. Цепко сковывает и щедро отпускает. Безжалостно к ошибкам и снисходительно к признавшим их. Запирает на замок информацию и погружает нас в истинные знания.

Путеводитель по роду

Изображение к статье: Путеводитель по роду

Мы рождаемся в конкретном роду. И наше рождение определяется именно нашей личной кармической заинтересованностью. Мы попадаем в тот род, задачи которого максимально совпадают с нашими индивидуальными задачами, которые мы будем решать придя в материальный мир. Рождение всегда подразумевает наши обязательства по отношению к роду, скрепленные обоюдовыгодным ДНК – договором.

Зона неуспешности

Изображение к статье: Зона неуспешности

У каждого человека есть больное место. Такая зона неуспешности. Если копнуть - найдешь точно...

О чем молчат слова

Изображение к статье: О чем молчат слова

Иногда так хочется добить человека своим: «А я тебе говорила».

Все люди делятся на две части...

Изображение к статье: Все люди делятся на две части...

Люди, которые по жизни сами создают что-то и чье мнение ты бы как раз и послушал, очень неохотно им делятся. Много раз нужно попросить, чтобы человек оценил и уж тем более покритиковал твою работу. И если уж и делает он это, то достаточно бережно, всегда указывая на то, что получилось и в чем молодец.

Зернышки в словах

Изображение к статье: Зернышки в словах

Есть такие фразы-зернышки, которые неожиданно западают тебе в душу, прорастают и питают.

Заветное желание

Изображение к статье: Заветное желание

Время… Оно такое разное все время и так по-разному течет. Может быть плавным, тягучим, вмещающим в себя неторопливость, неспешность, такое медленное и смакующее проживание событий.

То, чтО мы говорим...

Изображение к статье: То, чтО мы говорим...

Можно увеличить цену слова, начать вслушиваться в собеседника и… открыть для себя новый уровень общения или наоборот потерять человека.

Удобные дети

Изображение к статье: Удобные дети

Все мы вольно или невольно соблюдаем определенные правила общения и взаимодействия с окружающим миром. Этакие шаблоны, которыми пестрит наше общество. И все оно где-то неосознанно, а где-то и осознанно нацелено на то, чтобы научить ребенка подчиняться взрослому.

Паутинка семьи

Изображение к статье: Паутинка семьи

Если ребенок вдруг изменился, перестал слушаться, потерял интерес к учебе и друзьям, стал другим - это не только про него. Это про семью. Ведь ребенок же не существует сам по себе- ведь правда? Он живет с нами, в нашей семье, выучен нашим правилам жизни. И правила наши не идеальны, и мы сами не идеальны и никогда такими и не будем...

Делим по-честному

Изображение к статье: Делим по-честному

Ребенок, при всей моей любви к нему - это всего лишь часть моей вселенной. А это значит, что там есть место и другим людям, и другим событиям. Есть часть времени, которая не посвящается ребенку. И это правильно.

Тропинка дружбы

Изображение к статье: Тропинка дружбы

Можно идти и выпихивать крайнего в снег. Можно стать лидером, задавая темп всей группе. Можно приотстать, и даже это приотставание выглядит так по-разному...

Подробнее о консультациях

Почитать здесь

Записаться на консультацию

Можно здесь

Оплатить услуги


Копилка:

только для подписчиков

Фильмы
Книги
Стихи

Воплотите свою WEB-идею!

Загляните сюда

Только для моих подписчиков:

- постоянный доступ к рубрике "Копилка": обзор лучших фильмов, книг, стихов;


- постоянный доступ к рубрике «Заметки на полях»: аудио-эссе как руководство к действию (не публикую на сайте);


- возможность задать мне личный вопрос, который сложно обсудить в комментариях



Присоединяйтесь!


Подписаться!
Закрыть