Открывается

0

Жизненно важный секрет успеха- это не знать, что задуманное вами невозможно выполнить.



Т. Пратчетт


  • Наталья Бабух

    психолог

    Обо мне
  • Я провожу:

    консультации,
    коучинг,
    марафоны
    и многое другое.

    программы
  • Обращайтесь,
    если:

    время идет,
    а проблема не решается

    выход есть
  • Бесплатная
    консультация

    После нее станет ясно,
    что делать дальше.

    записаться
  • Оплатить услуги


    можно здесь
Стоимость
  • вместо одной консультации получаешь сразу несколько

    "Складывается такое ощущение многомерности, словно проработал не одну задачу, а целый пучок..."

    Читать отзыв
  • Человек сразил меня наповал

    "Три часа работы с Натальей с моими ограничивающими убеждениями и сценариями лично для меня были сопоставимы с десятком расстановок и несколькими месяцами работы с психологом..."

    Читать отзыв
  • техника свободного письма

    "Мы работали индивидуально, а также я принимала участие в проектах «Лечение материнской любовью» и «Исполнение желания»..."

    Читать отзыв
  • чувствую изменения внутри себя

    "У меня появилось больше доверия к себе, веры, опоры. У меня есть четкое желание и чёткий план для его успешной реализации..."

    Читать отзыв
  • быстрое и квалифицированное решение моего вопроса!

    "Не думала, что человека, которого носишь в сердце годами, можно забыть и отпустить за один сеанс..."

    Читать отзыв
  • Попала на консультацию по совету знакомой

    "Наталья помогла мне понять причину моей повторяющейся проблемы, с которой я пыталась справиться 1.5 года, и разрешить ее..."

    Читать отзыв
  • уже есть много положительных перемен

    "Я пришла на консультацию с наболевшей темой не складывающихся отношений с мужчинами..."

    Читать отзыв
  • Я с юности страдаю кожным заболеванием

    "Постепенно стала понимать, что лечить нужно не только тело, но и душу... Потом моя массажистка посоветовала обратиться еще и к психологу..."

    Читать отзыв
  • Обращалась к Наталье по поводу сыновей

    "Получила ответы на вопросы. Воплотить в жизнь советы оказалось неожиданно просто и самое главное – это сработало..."

    Читать отзыв
  • Наталья, Вам искреннее человеческое спасибо

    "За то, что были рядом в тяжелый период после ухода близкого человека!"

    Читать отзыв
  • я действительно стала по-другому реагировать

    "Кто бы мог подумать, что моя сегодняшняя история имеет отношение к далекому прошлому не моему, а моего рода..."

    Читать отзыв
  • Наталья подошла к проблеме комплексно

    "Столь общий охват помог понять причины проблем и справиться с некоторыми сложностями..."

    Читать отзыв
  • Другие отзывы

    Также можно посмотреть и отзывы по методу «Лечение материнской любовью».

    К другим отзывам

Сожаление о НЕ...

Изображение к статье: Сожаление о НЕ...

Приблизительно раз в 3 месяца во сне я попадаю в точку смерти. Нет я не умираю, но это миг, когда я очень чувствую - понимаю, как легко можно перестать быть здесь и уйти в другое пространство.

Я перестала пугаться этих ощущений.

Научилась по чуть–чуть выносить оттуда (как всегда из противоположного) ощущение жизни.

Научилась острее чувствовать жизнь в повседневности и видеть ее как процесс.

Игра. Ходы. Уровни мастерства.

Суть жизни в самой жизни. Не в мифическом счастливом завтра, не в ушедшем вчера, а в точке настоящего. В ней мы соединяем прошлый опыт и выбираем текущее состояние.

Сами. Никто за нас этого не делает.

Суть жизни в любви к себе. Именно любовь к себе является отправной точкой качества нашей жизни.

Другие люди считывают наше отношение к себе и относятся соответствующе.

Можно понять другого и помочь другому только находясь в любви к себе - тогда есть запас из которого отдаешь.

Любовь к себе закрывает косяки прошлого. Прощаешь себя - я тогда сделала так хорошо, как могла.

Любовь к себе не дает образовываться сожалениям о НЕ.

Сколько же сил и ресурсов нашей жизни сжирают эти сожаления. Рано или поздно на консультациях мы все равно подходим к этой теме.


НЕ купленное платье – слишком красивое, как я в таком буду.

НЕ сделанная стрижка – мастер хороший, но так дорого, жалко денег.

НЕ прочитанная книга – времени нет.

НЕ свершившаяся поездка – как-нибудь потом.


Много - много хочу, в которых было отказано себе: некогда, дорого, не сейчас…

Позволение быть собой. Разрешение быть главным человеком в своей жизни.


Вспомните события прошлой недели.

Сколько времени вы уделили себе и только себе?

Посмотрели интересный фильм / почитали любимую книгу / понежились в пенной ванне?


А как обстоят дела с хобби?

Когда в последний раз ходили к парикмахеру, на маникюр?

А когда просто гуляли по улочкам города, сидели в кафешке или выбирались к массажистке?


У нас хватает времени упахиваться на работе. Мы готовим, убираем, бесконечно заботимся о муже, детях, родителях, подругах. Мы отдаем свое время пустым разговорам и бесполезным переживаниям. Но ничтожно мало вспоминаем о себе, о своих желаниях.Да что там о желаниях. Мы не считываем текущее состояние – не слышим сигналы нашего тела.

Так появляются болезни, благодаря которым нам не надо ОТДАВАТЬ (часто физически это становится невозможно – нет ресурса).

И мы, наконец, начинаем учиться ПРИНИМАТЬ и слышать себя.

А все начинается с маленьких банальностей: накрасить ногти ярким лаком, поспать 8 часов, попросить другого убрать в квартире…

Привычка отказывать себе незаметно заползает в душу и меняет цвет жизни на серый. Мы отказываем себе в отношениях, новых знакомствах, хорошем настроении, душевных порывах…

У нас есть конкретный ресурс энергии и времени и только мы сами решаем, куда его направлять и в кого инвестировать.

Инвестируйте в себя. Разрешайте себе и мелкие радости, и большие безумства. Ведь именно из этого и состоит наша жизнь – каждый день. Потом может и не быть!

P.S. Собиралась написать легкий текст про удовольствия для души, а вон куда понесло. Тексты про философию жизни и смерти у нас не любят. Но не буду менять. Пришел - пусть живет.


Проект «На Доверии» объединяет душевных и глубоко думающих людей – подписывайтесь и присоединяйтесь к нам.

За публикациями можно следить:

Оставьте комментарий через форму на сайте

Оставьте комментарий через Facebook

Подробнее о консультациях

Почитать здесь

Записаться на консультацию

Можно здесь

Оплатить услуги


Копилка:

только для подписчиков

Фильмы
Книги
Стихи

Воплотите свою WEB-идею!

Загляните сюда

Только для моих подписчиков:

- постоянный доступ к рубрике "Копилка": обзор лучших фильмов, книг, стихов;


- постоянный доступ к рубрике «Заметки на полях»: аудио-эссе как руководство к действию (не публикую на сайте);


- возможность задать мне личный вопрос, который сложно обсудить в комментариях



Присоединяйтесь!


Подписаться!
Закрыть