Открывается

0

Мы не можем моделировать будущее и управлять своей судьбой до тех пор, пока не узнаем прошлого. Чем лучше человек знает прошлое, тем лучше он может предвидеть будущее.



Учение древних ариев. П. Глоба


  • Наталья Бабух

    психолог

    Обо мне
  • Я провожу:

    консультации,
    коучинг,
    марафоны
    и многое другое.

    программы
  • Обращайтесь,
    если:

    время идет,
    а проблема не решается

    выход есть
  • Бесплатная
    консультация

    После нее станет ясно,
    что делать дальше.

    записаться
  • Оплатить услуги


    можно здесь
Стоимость
  • вместо одной консультации получаешь сразу несколько

    "Складывается такое ощущение многомерности, словно проработал не одну задачу, а целый пучок..."

    Читать отзыв
  • Человек сразил меня наповал

    "Три часа работы с Натальей с моими ограничивающими убеждениями и сценариями лично для меня были сопоставимы с десятком расстановок и несколькими месяцами работы с психологом..."

    Читать отзыв
  • техника свободного письма

    "Мы работали индивидуально, а также я принимала участие в проектах «Лечение материнской любовью» и «Исполнение желания»..."

    Читать отзыв
  • чувствую изменения внутри себя

    "У меня появилось больше доверия к себе, веры, опоры. У меня есть четкое желание и чёткий план для его успешной реализации..."

    Читать отзыв
  • быстрое и квалифицированное решение моего вопроса!

    "Не думала, что человека, которого носишь в сердце годами, можно забыть и отпустить за один сеанс..."

    Читать отзыв
  • Попала на консультацию по совету знакомой

    "Наталья помогла мне понять причину моей повторяющейся проблемы, с которой я пыталась справиться 1.5 года, и разрешить ее..."

    Читать отзыв
  • уже есть много положительных перемен

    "Я пришла на консультацию с наболевшей темой не складывающихся отношений с мужчинами..."

    Читать отзыв
  • Я с юности страдаю кожным заболеванием

    "Постепенно стала понимать, что лечить нужно не только тело, но и душу... Потом моя массажистка посоветовала обратиться еще и к психологу..."

    Читать отзыв
  • Обращалась к Наталье по поводу сыновей

    "Получила ответы на вопросы. Воплотить в жизнь советы оказалось неожиданно просто и самое главное – это сработало..."

    Читать отзыв
  • Наталья, Вам искреннее человеческое спасибо

    "За то, что были рядом в тяжелый период после ухода близкого человека!"

    Читать отзыв
  • я действительно стала по-другому реагировать

    "Кто бы мог подумать, что моя сегодняшняя история имеет отношение к далекому прошлому не моему, а моего рода..."

    Читать отзыв
  • Наталья подошла к проблеме комплексно

    "Столь общий охват помог понять причины проблем и справиться с некоторыми сложностями..."

    Читать отзыв
  • Другие отзывы

    Также можно посмотреть и отзывы по методу «Лечение материнской любовью».

    К другим отзывам

Сам себе золотая рыбка

Изображение к статье: Сам себе золотая рыбка

А давайте поговорим про наши желания. Куча уже и фильмов всяких было, и техник, рассказывающих, как делать, что делать, когда делать, чтобы желания исполнялись.

Сместим ракурс на нашу внутреннюю потребность в чем-то/ ком-то, которая почему-то до сих пор не реализовалась. Рассмотрим желание с точки зрения помех, которые в нас закладывает наше окружение: значимые взрослые, школа, социум...

Начала с вопроса к окружающим: «А что такое желание?»

Интересные получились ракурсы. Читая уже сразу же их можно проанализировать на предмет откликания/ отрицания.

Желание это…

- Это чувство что ты чего- то очень сильно хочешь. Вот это точно хочу! Когда выбираешь не головой…

- Это не рациональный анализ, больше интуиция…

- Это когда ты должен четко понять, что ты этого хочешь, четко убедиться, что ты действительно хочешь именно этого. Часто нужны для этого знания и план того, как этого достичь. Желание- это труд…

- Есть желания, а есть возможности, и они должны совпадать…

- Мы должны научиться так, чтобы возможности подтягивались к нашим желаниям, в идеале совпадали с ними…

- Желание- это как молния, очень быстрая реализация того, чего очень сильно хочется…

- Желание может быть заветным- про него тогда вообще не говорят, это как мечта, а есть повседневные желания- они не такие важные…

- Надо понимать, а действительно ли это твое желание, или ты делаешь так, потому что модно или за компанию, а на самом то деле и не очень хочешь…

Вот кусочки моментов, обращающих на себя особое внимание.

Желание это…

- Это когда чего-то очень хочется, но не всегда это исполняется…

- Загадай желание - чтобы исполнилось…

- Желание - это как мечта…

- Ну мало ли, что ты там хочешь, есть жизнь и всякие бывают обстоятельства…

- Если мы сильно чего-то хотим, а оно не исполняется, мы можем очень расстроиться и совсем перестать верить миру (желание опасно). И еще желание может мешать нам двигаться, потому что все мысли будут только лишь о нем…

Вообще очень - очень любопытно. Поняла, что можно брать так любое слово и опрашивать всех. Столько граней и слоев высвечивается.

Но я вот на что хочу обратить внимание.

Во многих ответах я вижу очень много ожиданий того, что когда-то, кто-то там придет и мне сделает то, что я хочу (даже сама фраза строиться с употреблением страдательного залога).

И еще вижу очень много сомнений, в том, что наши желания реализуются. Приравнивание желаний к мечте, к чему-то такому сказочному и недостижимому.

А ведь все на самом деле гораздо проще.

Делаем «желанное» упражнение.

Берете 20-30 минут свободного времени, чистый листик и ручку, отпускаете свою голову и руку, а потом задаете себе вопрос: «А чего я хочу (сейчас/ от жизни/ от себя)?»

Пишите просто одним потоком все, что будет выливаться на бумагу. Вам не нужно думать, оценивать желание, предполагать, сможет ли оно реализоваться или нет. Пришло в голову- записали. Все.

Так у нас получается первая часть списка. Она больше такая мечтательная и безоценочная.

А потом еще дальше углубляетесь в вопрос и пишите еще один список: «А чего я хотела, но не позволила себе, не сделала, не купила?» Чего я НЕ…

Во второй части мы возвращаемся в прошлое и уже вспоминаем.

Когда пишите первую часть, вы открываете поток. Пусть это будет как игра детская. А уже потом через этот открытый поток гораздо легче вспомнить и то, что желалось раньше, да не реализовалось.

Со списками этими можно работать дальше по-разному.

Для начала просто прочитайте то, что вы написали. И для вас станет открытием, что около 40% наших желаний вполне легко и реально можно реализовать в самом ближайшем будущем. Ключевые слова- можно РЕАЛИЗОВАТЬ и можно реализовать САМОМУ.

Надо только присмотреться к возможностям, которые окружают нас ежедневно.

Проведите сравнительный анализ списков.

Обратите особое внимание на те желания, которые оказались в обоих списках. Чаще всего они являются для нас маячками того, что желание действительно наше, и его реализация очень важна.

Обратите внимание на сходные желания. Например, когда-то вы хотели танцевать, а сейчас хотите на йогу. Два желание объединяет одно общее- желание взаимодействовать со своим телом.

Есть еще особая категория желаний из разряда «ОЧЕНЬ ХОЧУ, НО»

Очень часто, в таком желании трудно признаться самому себе, потому что для его реализации придется опять столкнуться с болью и прожить ее, переработать.

Если отважиться рассказать свое желание другому человеку, он может чаще всего высказать удивление. Ведь для него желание будет выглядеть вполне себе доступным по реализации.

Истинные желания можно увидеть через других людей. Обратите внимание на тех, чей образ жизни, поступки вас раздражают или, наоборот, притягивают к себе. В них мы видим то, как они смогли желание проявить в реальном физическом мире.

Все на самом деле просто.

Написание списка нас ни к чему не обязывает. Когда мы фиксируем наши желания на бумаге, мы их видим и осознаем.

Неисполненные желания на самом деле никуда не деваются. Они остаются с нами и незаметно перетягивают наши силы.

Если порыв был, душа дернулась на что-то, отозвалась, а мы забыли или побоялись на порыв откликнуться, внутри остается память о нереализованном. Как будто камень мы в ручеек бросаем и не даем правильно потом воде и силе течь.

И со временем таких камней становится очень много, и они очень сильно изменяют и ход, и скорость течения, а мы при этом перестаем чувствовать.

Человек тебе рассказывает историю, ты со стороны видишь, что он огорчен, расстроен и задаешь вопрос: «А что ты сейчас чувствуешь?».

А он не может тебе ничего сформулировать! Не чувствует ни радости, ни боли, не осознает, не может заглянуть в себя.

И при таком раскладе что уж говорить про чувствование желаний других- важных для нас людей. Послушайте, как большинство из нас поздравляет друг друга с праздниками. Все эти банальные: «Я желаю тебе счастья, здоровья, финансовой стабильности, любви…»

Всё под одну копирку.

Да потому, чтобы было под человека, нужно ж на этого самого человека настроиться. Понять, какой он сейчас, чем горит, чем живет, от чего переживает, к чему стремиться. Почувствовать его внутреннее состояние и своими пожеланиями усилить ему возможность реализовать во вне стремления. По сути, правильное пожелание дарит другому человеку силу реализации.

А начать исполнять свои желания можно с самых легких для вас, чтобы почувствовать, что все реально!


Проект «На Доверии» объединяет душевных и глубоко думающих людей – подписывайтесь и присоединяйтесь к нам.

За публикациями можно следить:

Оставьте комментарий через форму на сайте

Оставьте комментарий через Facebook

Подробнее о консультациях

Почитать здесь

Записаться на консультацию

Можно здесь

Оплатить услуги


Копилка:

только для подписчиков

Фильмы
Книги
Стихи

Воплотите свою WEB-идею!

Загляните сюда

Только для моих подписчиков:

- постоянный доступ к рубрике "Копилка": обзор лучших фильмов, книг, стихов;


- постоянный доступ к рубрике «Заметки на полях»: аудио-эссе как руководство к действию (не публикую на сайте);


- возможность задать мне личный вопрос, который сложно обсудить в комментариях



Присоединяйтесь!


Подписаться!
Закрыть