Открывается

0

  • Наталья Бабух

    психолог

    Обо мне
  • Я провожу:

    консультации,
    коучинг,
    марафоны
    и многое другое.

    программы
  • Обращайтесь,
    если:

    время идет,
    а проблема не решается

    выход есть
  • Бесплатная
    консультация

    После нее станет ясно,
    что делать дальше.

    записаться
  • Оплатить услуги


    можно здесь
Стоимость
  • Я научилась быть счастливой Женщиной

    «Руководящая должность, мать-одиночка, необходимость всегда самой принимать решения и всегда за все отвечать. Я была уверена, что все это причины того, что я разучилась быть Женщиной…»

    Читать отзыв
  • Наладили отношения с мужем, избежали развода

    «Тогда я искала «соломинку», не веря даже в чудо. Моя семья рушилась. За плечами 15 лет брака, двое сыновей, престижная работа. И тут, словно гром среди ясного неба, - у мужа любовница!..»

    Читать отзыв
  • Наладили отношения с сыном-подростком.

    «Переходный возраст у сына… Каждый родитель сталкивается с трудностями: паника, ощущение собственного бессилия, злость на ребенка, злость на себя, за то, что не сдержалась, бесполезные советы бабушек…»

    Читать отзыв
  • Улучшили отношения со свекровью и атмосферу в семье

    «Моя мама – психолог. Но к своим не обращаются – профессиональная этика. В итоге 1.5 года я пыталась сама справиться со сложными отношениями со свекровью. Не получалось. И не получилось бы…»

    Читать отзыв
  • Нашла своего психолога

    «Был тяжелый период в жизни, проблемы сыпались со всех сторон. Хотелось, чтобы кто-то выслушал, поддержал и непредвзято посмотрел на ситуацию…»

    Читать отзыв
  • Появился мужчина, одиночество ушло

    «Я пришла на консультацию с наболевшей темой. У меня не складывались отношения с мужчинами. Возраст поджимает, хочется семью и детей, родители на внуков намекают, а я все никак. Однообразные выходные, работа, редкие романы и много одиночества…»

    Читать отзыв
  • Повысила самооценку, научилась слышать себя

    «Очень благодарна судьбе за знакомство с Натальей Бабух! Ненавязчиво, тонко чувствуя состояние и мой настрой, научила и продолжает учить меня в первую очередь слушать саму себя, понимать себя, ценить себя, доверять себе и трудиться над собой…»

    Читать отзыв
  • Развелась с мужем-агрессором и начала новую жизнь

    «По совету подруги обратилась к Наталье. Отношения с мужем были невыносимыми и зашли в тупик. Понимала, что нужно расставаться, но никак не могла решиться сделать последний шаг…»

    Читать отзыв
  • Научилась исполнять свои желания

    «Я увидела себя и свою жизнь в ином ключе, смогла четко сформулировать желание, нашла установки и программы, которые мешают осуществлять желаемое. И самое главное – смогла убрать помехи. У меня есть четкое желание, чёткий план для его успешной реализации…»

    Читать отзыв
  • Быстрое решение моего вопроса

    «Три часа работы с Натальей для меня были сопоставимы с десятком расстановок и несколькими месяцами работы с психологом. Благодаря Наталье я получила мощный толчок и, по сути, план для дальнейшего личного развития…»

    Читать отзыв
  • Нашла работу по душе

    «Я работала с Натальей по вопросам профессионального самоопределения и проблемам продвижения по карьерной лестнице... Тема оказалась намного глубже, чем просто работа… Я посмотрела на свою жизнь совсем с другого угла, скорее всего, буду менять и саму работу, а не только себя на работе.»

    Читать отзыв
  • Получила поддержку в сложный период

    «Наталья, Вам искреннее человеческое спасибо за то, что были рядом в тяжелый период после ухода близкого человека!..»

    Читать отзыв
  • Улучшила состояние здоровья

    «Я вижу конкретные изменения в лучшую сторону в течении своего заболевания. Этой весной впервые у меня не было обострения! Я не знаю насколько долог мой путь и возможно ли полное исцеление, но я вижу изменения, которые появляются и в других сферах моей жизни…»

    Читать отзыв
  • Стала жить настоящим, перестала вспоминать прошлое

    «Наталья, я благодарна Вам за быстрое и квалифицированное решение вопроса! Не думала, что человека, которого носишь в сердце годами, можно забыть и отпустить за один сеанс... Спасибо!»

    Читать отзыв
  • Другие отзывы

    Также можно посмотреть и отзывы по методу «Лечение материнской любовью».

    К другим отзывам

Не думать, а делать.

Image to article: Не думать, а делать.

- А я тоже никому не верю. ⠀ ⠀

- Правильно делаешь. Одиночки сильнее.

- Ну это до тех пор, пока не встретишь того, кому действительно можно доверять. С кем и в огонь, и в воду.⠀

- И в огонь, и воду? Ну это вряд ли. Понадеешься и расслабишься, и получишь удар в спину. Нет.⠀

- А если доверяешь как самому себе? Тогда становишься сильнее: двойка больше единицы.⠀

- Хм. Математика? ⠀

- Скорее химия. ⠀


Сцена № 2 Герои стоят на крыше небоскреба.

- А нас на сове будут учить летать? ⠀

- А чего. Давай прямо сейчас тебя и научу.⠀

- Серьезно? ⠀

- Конечно. Разбегайся и прыгай. Только сферу не забудь. Если сфера с тобой, сова тебя подхватит.⠀⠀

- А если не подхватит? ⠀

- Обычно подхватывает. ⠀

- Хм. Обычно. Я же не могу доверить свою жизнь сове. ⠀

- Доверять вообще опасно. Вот тут ты права. Как ты говоришь: и в огонь, и воду? Да ладно тебе – расслабься. Ты все делаешь правильно. Людям верить нельзя… ⠀


В продолжение статьи «Не хочу работать» вспомнился диалог Маши и Никиты из фильма «Дед Мороз. Битва магов». Маша, конечно же, прыгнула, и Никита за ней, и сова подхватила. ⠀

Но вот этот момент, когда стоишь на крыше небоскреба, и понимаешь, что один только один шаг определяет сейчас всю твою дальнейшую жизнь. И страшно прыгнуть – нет страховки, и невыносимо остаться… ⠀

Люди, которые прыгали, видны. В них чувствуется главное – доверие к себе из которого проистекает доверие к людям, и к жизни. ⠀

Чаще всего нас держат на привязи фразы: «я не могу», «у меня не получится», «мне нужно еще потренироваться».

Я выработала для себя такие правила.


1. Не знаешь, как – учись и сразу же делай.

Делание – это навык. А навык – это уменье, созданное упражнениями, привычкой. Начнешь делать – постепенно научишься.


2. Идеала не существует.

Есть точка настоящего. И есть я, которая в этой точке может сделать максимально идеально исходя из своих сегодняшних возможностей. Конечно, через год я оглянусь назад и увижу недочеты, но сейчас я делаю так, как я могу делать. В мусорку перфекционизм!


3. Ошибки есть и будут – они часть жизни.

Я выбираю свое отношение к ним: самоуничижение или опыт.


4. Важны конкретные действия.

Выверенная схема в голове очень сильно отличается от реальности. Только воплощая, можно узнать, как обстоят дела на самом деле. Корректировать по ходу дела нормально.


5. Если есть стопор, надо разбираться со страхами.

Обязательно нужно ставить сроки исполнения задач – тогда видны остановки.


6. Только ежедневный вклад дает плоды.

Привычка держать ритм – одна из самых полезных.


Фото: Кирилл Роналдо


Проект «На Доверии» объединяет глубоко думающих и искренних людей. Подписывайтесь и присоединяйтесь к нам.

За публикациями можно следить:

Оставьте комментарий через форму на сайте

Софья

Отличная статья! Наталья, благодарю Вас!

Столько открытий : "начнёшь делать - научишься", "идеала не существует", "ошибки - часть жизни, опыт", "держать ритм, ставить сроки".

Ещё один взгляд по-другому на себя со стороны!

Но почему часто звучат слова : чтобы было идеально!,идеальная жена!,идеальное поведение! С какой настоящей целью их произносят??

Наталья Бабух

Софья, спасибо вам за комментарий! Ответ на ваш вопрос читайте в статье "Идеальный мир"

Марина

Долго приручала себя к тому, что можно не идеально. Мне мешает спортивное прошлое. Нас все время заставляли быстрее, выше, сильнее и от этой привычки сложно было избавиться.

Наталья Бабух

Марина, да занятия спортом накладывают свой отпечаток на характер. Зато спортсмены более целеустремленные и собранные))

Вы осознаете свою привычку, а значит можете постепенно избавиться от нее. Разрешите себе для начала быть неидеальной не в очень важных для Вас делах и ситуациях. И постепенно привыкните)))

Александра

БЛАГОДАРЮ!!!

Наталья Бабух

И Вам спасибо!

Анжелика Николаевна

Я, к сожалению, выбираю самоуничижение. Это я про ошибки. Не могу себе простить некоторые свои поступки. Сама себе жизнь испортила, все могло бы быть по-другому.

Наталья Бабух

Анжелика Николаева, у каждого из нас были в жизни ошибки. Невозможно прожить жизнь и не ошибиться. Отличает людей только лишь одно - отношение к ним.

Можно всю жизнь корить себя и мучаться. А можно сделать выводы, простить и отпустить для того, чтобы идти дальше.

Сейчас существует множество техник, с помощью которых можно быстро и эффективно это сделать.

Приходите ко мне на консультацию.

Покажу, научу. Все проработаем.

Хватит себя корить, пора жить дальше!

Оставьте комментарий через Facebook

Виды консультаций и стоимость

Посмотреть здесь

Записаться на бесплатную консультацию-знакомство

Можно здесь

Оплатить услуги


Копилка:

лучшие

Фильмы
Книги
Стихи

Воплотите свою WEB-идею!

Загляните сюда

Только для моих подписчиков:

- специальные скидки на индивидуальные консультации и проекты;



- возможность задать мне личный вопрос, который сложно обсудить в комментариях.



Присоединяйтесь!


Подписаться!
Закрыть